Du lịch cháy máy, da tóc vẫn xinh hết nấc nhờ bí kíp này

Một trong những điều làm mình thích mê khi xách balo lên và đi khắp đó đây, ấy là được thỏa mãn sự tò mò, được nạp lại năng lượng sống và tất nhiên, là được “cháy máy” với những tấm ảnh lung linh. Nhưng có một sự thật chẳng mấy dễ chịu: sau vài ngày rong ruổi, làn da bắt đầu xám xịt vì bụi bặm và thiếu ngủ, còn tóc thì rối tung như bị cuốn vào một cơn bão nhiệt đới. Và thế là, giữa những đỉnh núi xanh ngắt hay bờ biển rực nắng, mình lại phải hóa thân thành “chuyên gia chăm sóc sắc đẹp di động” để cứu cánh cho chính mình.

Kinh nghiệm xương máu cho thấy: để giữ được thần thái rạng ngời trong từng khung hình mà không cần filter quá đà, bạn cần chuẩn bị cho da và tóc một cách tử tế trước cả chuyến đi. Với mình, công cuộc bắt đầu từ đêm trước ngày lên đường. Da cần được nghỉ ngơi, thế nên mình luôn giảm tối đa các bước dưỡng phức tạp, tạm ngưng những sản phẩm treatment mạnh như AHA/BHA hay retinol. Thay vào đó là một lớp serum cấp ẩm và một chiếc mặt nạ ngủ mỏng nhẹ, như một lời thủ thỉ với da: “Mai đi xa đấy, cố lên nhé!”

Khi bước vào những ngày "trên từng cây số", chăm sóc da không cần phức tạp, nhưng nhất định phải đều đặn. Mình luôn mang theo chai sữa rửa mặt dịu nhẹ trong lọ nhỏ có nắp bật, đủ để làm sạch sau một ngày ăn gió bụi đường xa mà không làm da khô căng. Kem chống nắng là vật bất ly thân – không thể thiếu, không thể quên, không thể lười. Mỗi sáng, sau khi dưỡng da bằng toner và kem dưỡng mỏng nhẹ, mình thoa một lớp dày kem chống nắng SPF 50+ và luôn để sẵn một tuýp mini trong túi để dặm lại sau mỗi vài tiếng, nhất là sau khi đổ mồ hôi hay xuống nước.

Nói tới nước, thì xịt khoáng chính là thứ “cứu tinh” cho da trong những khoảnh khắc ngồi xe đường dài hoặc khi đang trekking giữa nắng trưa chang chang. Một lần mình leo Fansipan giữa tiết trời tháng Mười, giữa đoạn đường rừng, chỉ cần vài tia xịt nhẹ lên mặt cũng đủ làm mình như được hồi sinh. Nếu có nhiều thời gian, mình còn mang theo vài miếng mặt nạ giấy mỏng nhẹ – loại cấp ẩm nhanh, ít tinh chất – để dùng mỗi tối khi về đến nơi nghỉ. Tưởng tượng sau một ngày “hành xác”, vừa nhắm mắt thư giãn vừa đắp mặt nạ mát lạnh thì phải gọi là: chân ái!

Chăm sóc da thôi chưa đủ, vì nếu tóc bạn xù lên như một tổ quạ thì thần thái dù có gồng đến đâu cũng khó mà cứu vãn. Với tóc, mình luôn dùng chiến lược “phòng còn hơn chữa”. Trước khi đi biển hay bơi hồ, mình làm ẩm tóc bằng nước sạch, rồi xoa nhẹ một lớp dầu dưỡng – dầu dừa hoặc argan đều ổn – để tạo lớp màng bảo vệ, ngăn tóc hút muối và clo. Mình cũng mang theo mũ rộng vành hoặc khăn turban – vừa chụp ảnh “nghệ” vừa bảo vệ tóc dưới nắng gắt.

Trong túi đồ cá nhân của mình luôn có một bộ mini gồm dầu gội, dầu xả và kem ủ dạng gói. Tưởng lỉnh kỉnh mà lại cực tiện, vì đồ ở khách sạn nhiều khi khiến tóc rít bết không thương tiếc. Sau mỗi ngày, mình gội đầu bằng nước ấm, không quá nóng để tránh tóc khô gãy, rồi dùng kem xả hoặc kem ủ chải đều từ thân đến ngọn, ủ vài phút là tóc lại mềm mượt như chưa từng vướng bụi đường.

Một mẹo cực hay mình học được từ cô bạn làm stylist là luôn mang theo một chiếc lược răng thưa – loại nhựa bản lớn ấy – vừa chải êm vừa không làm đứt tóc. Đặc biệt với mái tóc nhuộm hoặc uốn, lược răng thưa là “bảo bối” tối thượng. Và tuyệt đối đừng chải tóc khi tóc còn ướt sũng – hãy để khô bớt, rồi vừa chải vừa thở sâu… vì kiên nhẫn là yếu tố sống còn!

Chuyến đi dài ngày không chỉ khiến cơ thể mệt nhoài mà còn dễ khiến nhịp sinh hoạt đảo lộn – ăn uống thất thường, ngủ không đủ giấc, đi nắng cả ngày… tất cả đều ảnh hưởng trực tiếp đến da và tóc. Thế nên, đừng lơ là việc chăm sóc từ bên trong. Mình luôn mang theo vài gói viên vitamin tổng hợp, và dù có la cà món ngon đến đâu thì cũng cố ăn rau, uống nước đầy đủ. Uống đủ nước không chỉ giúp da giữ được độ căng mướt mà còn hạn chế khô môi, nổi mụn vặt – thứ dễ “phá mood” nhất khi chụp ảnh.

Cuối cùng, hãy học cách “lắng nghe” làn da và mái tóc của bạn. Có những ngày da đỏng đảnh hơn bình thường, chỉ cần rửa mặt bằng nước và thoa kem dưỡng là đủ. Có những lúc tóc rối bời sau chuyến xe đêm, chỉ cần buộc gọn lại bằng khăn lụa cũng đủ “cứu vớt” hình ảnh. Việc chăm sóc không cần quá lý thuyết, mà quan trọng là bạn cảm nhận được cơ thể đang cần gì, thiếu gì – và đáp ứng nó một cách dịu dàng, kiên nhẫn.

Với mình, du lịch là để vui, để sống trọn vẹn, để bung xõa. Nhưng “bung xõa có ý thức” – là khi bạn vẫn giữ được diện mạo xinh tươi và một tinh thần khỏe khoắn trong suốt hành trình. Vậy nên, hãy yêu lấy làn da và mái tóc của mình như yêu từng bước chân khám phá. Khi ấy, bạn sẽ thấy: chăm sóc bản thân giữa những ngày vi vu không phải là gánh nặng, mà là một phần thi vị của chuyến đi – một hành trình sống đẹp và rực rỡ từ trong ra ngoài.

Giờ thì... chuẩn bị vali đi đâu đó chưa? Nhớ gói kèm tình yêu với làn da và mái tóc của mình vào hành trang nhé!